Azt a feladatot kaptam, hogy készítsek valamit a friss eperből, így született meg ez a csokitalpú nagyon epres hűsítő joghurttorta. Óvatosan, mert rákattansz! :)

A friss eper illata tegnap óta átjárja az egész házat, az idő melegszik, így adta magát a helyzet: készítsünk epres, proteindús hűsítő finomságot!

Ha már unjuk a reggeli zabkásák és a palacsinták váltogatását, akkor itt az idő egy kis zabmorzsához! Nyakon öntjük friss eperből készített joghurtos krémmel, és jól befaljuk!

Ha szereted a banánt és az epret, na és a durván édes turmixokat, akkor ezt egyszerűen imádni fogod. A banán miatt nem éppen karcsú verzió, viszont egy sűrű, krémes, mennyei édesség.

Több napja agyalok sajttorta recepten, gondoltam, Valentin napra már igen csak illő lenne ezt az epres csodát megmutatni. A szénhidráttal és a zsírral tudtok trükközni, a recept végén olvashatjátok.